Essen und Trinken - Ernährungsgrundlagen - Hauptnährstoffe - Energie in der Ernährung
Welcher Hauptnährstoff liefert dem Körper besonders viel Energie?
Richtig!
Kohlenhydrate liefern dem Körper schnell verfügbare Energie.
Auch Fette und Eiweiß haben wichtige Aufgaben im Stoffwechsel.
Quelle: Deutsche Gesellschaft für Ernährung


