Comida y bebidas - Bases de nutrición - Colesterol HDL - Alimentación
¿Qué es el colesterol HDL?
¡Correcto!
HDL significa lipoproteína de alta densidad. Las partículas de HDL transportan colesterol desde distintos tejidos y desde la sangre de vuelta al hígado, donde puede procesarse más y eliminarse parcialmente. Por eso, al HDL se le llama a menudo “colesterol bueno”. En general, valores más altos de HDL junto con valores más bajos de LDL se consideran favorables para la salud cardiovascular.
El HDL ayuda a transportar colesterol desde los tejidos y la sangre de vuelta al hígado.
