Eten en drinken - Basiskennis over voeding - HDL-cholesterol - Voeding
Wat is HDL-cholesterol?
Goed!
HDL staat voor high-density lipoprotein. HDL-deeltjes vervoeren cholesterol uit verschillende weefsels en uit het bloed terug naar de lever, waar het verder kan worden verwerkt en deels kan worden uitgescheiden. Daarom wordt HDL vaak “goed cholesterol” genoemd. Over het algemeen worden hogere HDL-waarden samen met lagere LDL-waarden als gunstig gezien voor de hart- en vaatgezondheid.
HDL helpt cholesterol uit weefsels en bloed terug naar de lever te vervoeren.
