Salute e corpo umano - Psicologia e comportamento - Sonno REM
In quale fase del sonno si verificano più spesso sogni particolarmente vividi?
Corretto!
Si può sognare durante diverse fasi del sonno. I sogni particolarmente vividi, ricchi di immagini ed emozioni, però, si verificano spesso durante il sonno REM. REM significa Rapid Eye Movement, perché in questa fase gli occhi si muovono rapidamente sotto le palpebre chiuse. Il cervello è relativamente attivo, mentre la maggior parte dei muscoli scheletrici è fortemente rilassata. La funzione precisa del sognare non è ancora completamente chiarita dalla scienza.
