Comida e bebida - Noções básicas de nutrição - Fibra alimentar - Nutrição
Qual é uma função das fibras alimentares na nutrição?
Correto!
Fibras alimentares ajudam, entre outras coisas, a manter uma digestão normal.
Elas aparecem, por exemplo, em produtos integrais, leguminosas, verduras, legumes e frutas.


