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哪种营养素是构建肌肉的重要原料?
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健康与人体
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肌肉
健康与人体 - 营养与健身 - 营养素 - 肌肉
健康与人体
营养与健身
营养素
肌肉
哪种营养素是构建肌肉的重要原料?
A
蛋白质
B
碳水化合物
C
脂肪
D
膳食纤维
Rixi
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下一道“营养与健身”题目
答对了!
蛋白质提供氨基酸,人体在构建和维持肌肉等过程中需要这些氨基酸。
均衡饮食可以从多种食物来源获得蛋白质。
来源:
德国营养学会
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