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Illustrazione originale di scarpe da corsa e un orologio sportivo su un percorso di corsa in riva al lago
Illustrazione generata dall’IA
Salute e corpo umano Nutrizione e fitness Allenamento aerobico
Salute e corpo umano - Nutrizione e fitness - Allenamento aerobico
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Che cosa caratterizza l'allenamento aerobico di resistenza?