음식과 음료 - 영양 기초 - HDL 콜레스테롤 - 영양
HDL 콜레스테롤이란 무엇인가요?
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HDL은 고밀도 지단백을 뜻합니다. HDL 입자는 여러 조직과 혈액 속의 콜레스테롤을 다시 간으로 운반합니다. 간에서는 콜레스테롤이 더 처리되고 일부는 배출될 수 있습니다. 그래서 HDL은 흔히 “좋은 콜레스테롤”이라고 불립니다. 일반적으로 HDL 수치가 높고 LDL 수치가 낮은 상태는 심혈관 건강에 유리한 것으로 여겨집니다.
HDL은 조직과 혈액 속 콜레스테롤을 다시 간으로 운반하는 데 도움을 줍니다.
