Еда и напитки - Основы питания - Пищевые волокна - Наука о питании
Какую роль играют пищевые волокна в питании?
Верно!
Пищевые волокна, среди прочего, поддерживают нормальное пищеварение.
Они содержатся, например, в цельнозерновых продуктах, бобовых, овощах и фруктах.
Источник: Deutsche Gesellschaft für Ernährung


