Makanan dan minuman - Dasar gizi - Seng - Gizi
Apa itu seng?
Benar!
Seng adalah unsur jejak penting yang dibutuhkan untuk banyak proses dalam tubuh. Seng berperan antara lain dalam fungsi sistem imun, pembelahan sel, pembentukan DNA dan protein, serta penyembuhan luka. Sumber seng yang baik antara lain daging, makanan laut, kacang-kacangan, biji-bijian, dan produk gandum utuh.
Seng adalah unsur jejak untuk sistem imun, pembelahan sel, DNA, protein, dan penyembuhan luka.
