Mat och dryck - Grundläggande näringslära - Zink - Näring
Vad är zink?
Rätt!
Zink är ett livsnödvändigt spårämne som behövs för många processer i kroppen. Det spelar bland annat en roll för immunsystemets funktion, celldelning, bildning av DNA och proteiner samt sårläkning. Bra zinkkällor är till exempel kött, skaldjur, baljväxter, nötter, frön och fullkornsprodukter.
Zink är ett spårämne för immunsystem, celldelning, DNA, proteiner och sårläkning.


