Comida e bebida - Noções básicas de nutrição - Ferro - Nutrição
O que é ferro?
Correto!
O ferro é um mineral essencial e faz parte da hemoglobina nos glóbulos vermelhos. A hemoglobina permite transportar oxigênio dos pulmões para os tecidos do corpo. O ferro também faz parte da mioglobina, que participa do fornecimento de oxigênio aos músculos. A deficiência de ferro pode prejudicar a formação de hemoglobina e contribuir para anemia por deficiência de ferro.
O ferro é um mineral ligado à hemoglobina, ao transporte de oxigênio, à mioglobina e à formação normal do sangue.
