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Cosa sono gli elettroliti?
Corretto!
Gli elettroliti sono minerali che portano una carica elettrica nell’acqua e nei fluidi corporei. Tra questi ci sono sodio, potassio, cloruro e magnesio. Sono importanti per l’equilibrio dei liquidi e per il normale funzionamento di nervi, muscoli e altre cellule del corpo. Con sudorazione intensa, vomito o diarrea si possono perdere elettroliti oltre all’acqua.
Gli elettroliti sono minerali carichi nei fluidi corporei e sostengono equilibrio dei liquidi, nervi e muscoli.
Fonte: MedlinePlus - Electrolytes
