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¿Qué son los electrolitos?
¡Correcto!
Los electrolitos son minerales que llevan una carga eléctrica en el agua y en los líquidos corporales. Entre ellos se encuentran el sodio, el potasio, el cloruro y el magnesio. Son importantes para el equilibrio de líquidos y para el funcionamiento normal de los nervios, los músculos y otras células del cuerpo. Con sudoración intensa, vómitos o diarrea se pueden perder electrolitos además de agua.
Los electrolitos son minerales cargados en los líquidos corporales y ayudan al equilibrio de líquidos, los nervios y los músculos.
Fuente: MedlinePlus - Electrolytes
