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亜鉛とは何ですか?
正解!
亜鉛は、体内の多くの働きに必要な必須微量元素です。免疫系の機能、細胞分裂、DNAやタンパク質の生成、傷の治癒などに関わります。亜鉛を含む食品には、肉、魚介類、豆類、ナッツ、種子、全粒穀物などがあります。
亜鉛は、免疫系、細胞分裂、DNA、タンパク質、傷の治癒に関わる微量元素です。


