Łosoś, małe ryby, orzechy włoskie, siemię lniane, nasiona chia i zielone liście jako przykłady źródeł omega-3
Jedzenie i napoje Podstawy żywienia Tłuszcze pokarmowe Kwasy tłuszczowe omega-3
Jedzenie i napoje - Podstawy żywienia - Tłuszcze pokarmowe - Kwasy tłuszczowe omega-3
Jedzenie i napoje Podstawy żywienia Tłuszcze pokarmowe Kwasy tłuszczowe omega-3

Czym są kwasy tłuszczowe omega-3?