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鉄とは何ですか?
正解!
鉄は生命に必要なミネラルで、赤血球のヘモグロビンの成分です。ヘモグロビンは、肺から体の組織へ酸素を運ぶことを可能にします。鉄は、筋肉への酸素供給に関わるミオグロビンの成分でもあります。鉄が不足するとヘモグロビンの形成が妨げられ、鉄欠乏性貧血につながることがあります。
鉄は、ヘモグロビン、酸素運搬、ミオグロビン、正常な血液形成に関わるミネラルです。


